在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 110.39克 | 碳水物: 143.02克.
早餐: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bombbar Протеин Банан-Манго, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 午餐: Постный Борщ, Окей Огурцы Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Merci Горький Шоколад 72%, Клементины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|