在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 75.20克 | 碳水物: 164.52克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мистраль Отруби Овсяные, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 9%. 午餐: Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречневый Суп. 小食/其他: НЕВА Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|