在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 44.11克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 165.22克.
早餐: Колос Колбаса Ливерная Печеночная, Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Данон Активия Биопротеиновая, Вастэко Полба Отварная. 晚餐: Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Santal Красный Грейпфрут, Ашан Груша Вильямс, Виктория Окунь Запеченый. 小食/其他: Каждый День Кекс Столичный, Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|