|
Siis voiko tämä olla todellista 😄 Taisi viime viikolla eri vaaka näyttää omiaan.
|
74.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 82.57克 | 蛋白质: 54.27克 | 碳水物: 159.13克.
早餐: Tuorekurkku (Kuorineen), Lidl Croissant, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Aamupala Maukas, Oivariini Vähärasvaisempi. 午餐: Banaanit, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. 晚餐: Lieksan Valkosuklaa Pasha, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni, Oululainen Jälkiuunipala. 小食/其他: Semper Fruit & Oat Smoothie Mango Passionfruit, Leader High Protein Bar Mustikka-Valkosuklaa. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|