在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 19.59克 | 蛋白质: 219.53克 | 碳水物: 98.00克.
早餐: Fage Fruyo 0% Pesca, Banana, Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, HTS Farina di Avena Integrale Brownie. 午餐: Re di Tonno Tonno al Naturale. 晚餐: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 小食/其他: Bresaola, Bresaola, Anderson Prolyze, HTS Farina di Avena Integrale Brownie. 更多的......
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稳定体重
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