在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 23.33克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 61.03克.
早餐: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Honig, Südmilch Frische Fettarme Milch 1,5 %, Kaffee. 午餐: Erdbeeren, Zitronensaft, Schwarztee, Honig. 晚餐: Butter, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. 小食/其他: Äpfel, Honig, Südmilch Frische Fettarme Milch 1,5 %, Kaffee, Magnum Mini Mandel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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