在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2638 千卡
|
脂肪: 74.44克 | 蛋白质: 161.27克 | 碳水物: 245.52克.
午餐: Filet Mignon de Porc, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). 晚餐: Crème Sure, Auchan Jambon Cru, Langue de Porc, Baguette. 小食/其他: Leffe Blonde, MTS Nutrition Machine Whey (38g). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|