|
Nach Ostern völlig akzeptabel 😎
Guten Morgen zusammen!
|
85 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 129.02克.
早餐: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Kürbiskernbrötchen, Penny Markt Kondensmilch 4%. 晚餐: Larco Hühnerfleisch. 小食/其他: Ananas, Banane. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
 评论
Guten Morgen Schildi, aber nicht einreißen lassen, gell?! Jetzt schön wieder auf geordneten Wegen gehen! Wünsche dir einen schönen Tag!
2018年04月5日 会员：: Nizzy1988
|
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir. Wir schaffen es 👍😀
|
Och Pferdchen, gar kein Thema...*quiek* 😁
|
Hält sich doch in Grenzen :)
2018年04月5日 会员：: LillyMunster82
|
Ne ne Nizzy, jetzt kann ich auch wieder Sport machen. Alles im grünen Bereich. Wünsche euch allen einen schönen entspannten Tag 😘
2018年04月5日 会员：: schildi84
|
|
|