在2018年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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115.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 55.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 73.93克 | 碳水物: 56.89克.
早餐: Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. 午餐: Тушеные Овощи, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Жаркое из Свинины (Постное), Тушеные Овощи. 小食/其他: Красная Цена Сыр Гауда, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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