在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 98.22克 | 蛋白质: 80.63克 | 碳水物: 15.50克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. 午餐: Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Слобода Майонез, Говядина, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Жареная Курица, Оливковое Масло, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белая Дача Рукола, Шпинат. 小食/其他: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|