在2018年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3295 千卡
|
脂肪: 65.09克 | 蛋白质: 97.56克 | 碳水物: 431.01克.
早餐: Апельсин, От Мартина Семечки с Морской Солью, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". 午餐: Пицца Маргарита. 晚餐: ВкусВилл Сушеный Персик, Сушеный Персик, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. 小食/其他: ВкусВилл Чипсы из Тунца Сырокопченые , ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|