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Bayern Urlaub lässt grüßen. Aber erste Zunahme seit 8 Monaten ist für mich okay. weiter gehts
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136.2 公斤
最近减少: 44.3 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 149.98克.
早餐: Hofmaier Schweinebraten, Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. 午餐: Roggen Knäckebrot, Brunch Feine Kräuter, Hofmaier Schweinebraten, Fresh Care Hähnchen Salat. 晚餐: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Brunch Feine Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Be Light Reibekäse, Barilla Basilico, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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 评论
Und das war es 100% wert 😁 das hast du schnell wieder runter 😊
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dass bekommst du locker wieder runter. bei mir kommt öfters Mal ein + dafür ist dann das Minus umso größer, nur Mut und dranbleiben
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Nach Urlaub 700g ist klasse 😃
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Guten Morgen und das nach dem Urlaub da hat Rit@mine recht. Wir sind zuhause aber sozusagen auch Urlaub und da schimpft die Waage bei mir richtig. Das kriegst du hin🙋🙋🙋👍
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2018年04月5日 会员：: Toffifee1989
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Na gut das geht mal durch 😉
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Bayern Urlaub :-D. Eyyyy, ich wohne da, da gibt's auch gesunde Sachen ;-). Aber Urlaub ist halt Urlaub. Du machst das schon wieder weg! LG
2018年04月5日 会员：: Nizzy1988
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Schwamm drüber und weiter geht's 😉
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Du sagst es ,geht mir genauso Urlaub in Bayern
willkommen im Club 👍
Aber wir schaffen es wieder nach unten 😊
2018年04月5日 会员：: Ranger 1966
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@Nizzy : Wo? Ich hätte Oberbayern im Angebot...
2018年04月5日 会员：: Metalmaus123
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Nizzy, dann haben wir ja immer Urlaub!😁 Wir habens aber auch recht schön bei uns.😉
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Wir waren in der nähe von landshut zu besuch und gerade zu ostern wurde natürlich ordentlich aufgetischt. Und ins glas gespuckt hat da auch keiner 😂
2018年04月5日 会员：: Toffifee1989
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Ach...kaum der Rede wert !?😉
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Genieße deinen Urlaub der Rest kommt danach
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