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setelah stuck lama , akhirnya turun lagi walaupun sempat naik turun
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56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 67.76克 | 蛋白质: 76.41克 | 碳水物: 150.49克.
午餐: Susu Kedelai, Ampela, Dua Kelinci Kacang Sukro, Ceker, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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