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wuxx
日记
2018年04月5日
wuxx的日记, 2018年04月5日
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在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
106.5 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
21.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月5日:
836 千卡
脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 6.35克.
早餐:
에스프레소 커피, 앵커 무염버터.
午餐:
올리브, 삶은 계란.
晚餐:
상추, 앵커 앵커무염버터10g, 소갈비살.
小食/其他:
방울 토마토.
更多的......
50 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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