在2018年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 76.29克 | 蛋白质: 42.76克 | 碳水物: 76.29克.
早餐: Metzgerfrisch Leberkäse , Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. 午餐: Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett. 小食/其他: Zitrone. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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