在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 87.99克 | 蛋白质: 64.56克 | 碳水物: 86.03克.
早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Canela, Café, Água, Limão. 午餐: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Tomates, Scala Queijo Prato, La Violetera Azeitonas Verdes, Bacon, Ovo Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 晚餐: Jiló, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Native Açúcar Demerara, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Q-Vita Farinha de Maracujá, Giro Verde Farinha de Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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