在2018年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 93.61克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 3.97克.
早餐: Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 午餐: Tirolez Queijo Prato, Omelete. 晚餐: Tirolez Queijo Prato, Omelete. 小食/其他: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Provolone, Ovo Cozido, Café. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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