在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 201.69克.
早餐: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 午餐: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Красная Фасоль (Консервированная), Свеклы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Черкизовский Ветчина из Индейки. 小食/其他: Терафлю Терафлю , Магнит Апельсин, Красные Яблоки, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|