在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 267.04克.
早餐: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. 午餐: Primevère Tartine et Cuisson, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Lidl Pain de Mie Complet, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain Grillé, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. 晚餐: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Saint Eloi Épinards Hachés à la Crème, Baguette. 小食/其他: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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