在2018年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 45.66克 | 碳水物: 128.58克.
早餐: Boni Granaatappelpitten, Alpro Soya Yoghurt Perzik. 午餐: Tomaten, Guacamole, Gerookte Zalm, Sesam Bagel. 晚餐: Quinoa, Scampi, Delhaize Rucola. 小食/其他: Président Crème de Camembert. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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