在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 51.01克 | 碳水物: 28.77克.
早餐: Senf, Gekochtes Ei, Arla Protein Passionsfrucht & Papaya. 午餐: Lidl Salatgurke, Sellerie, Blauschimmelkäse, Edeka Bio Joghurt Mild. 小食/其他: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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