在2012年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 38.70克.
早餐: Egg. 午餐: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 晚餐: chicken breast, light ranch dressing, craisins, Craisins 100 Calorie Pack, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|