|
Ап
|
98.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 103.59克 | 蛋白质: 110.63克 | 碳水物: 211.16克.
早餐: Баклажанная Икра, Батон Нарезной, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 午餐: Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 小食/其他: Красное Яблоко, Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|