|
Шок
|
65.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 150.31克 | 蛋白质: 85.77克 | 碳水物: 37.32克.
早餐: Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Сметана , Свиные Ребрышки, Борщ со Свининой. 午餐: Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Белебеевский Сыр Купеческий. 晚餐: Борщ, Урбеч Паста из Арахиса. 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|