|
ПОЗДРАВЛЯЕМ МЕНЯ 🎉🎉🎉🎉🎉
|
40.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2404 千卡
|
脂肪: 92.21克 | 蛋白质: 98.22克 | 碳水物: 291.25克.
早餐: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Нутелла Ореховая Паста, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Коровкино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Valio Сметана Домашняя 23%, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя". 小食/其他: Коровкино Варенец, Нутелла Ореховая Паста, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Банан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
 评论
|
|