在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 85.38克 | 蛋白质: 98.47克 | 碳水物: 29.63克.
午餐: Torresmo, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Tomates, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Agrião. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Quiabo Cozido, Costelinha. 小食/其他: Tomates, Ovo Frito, Pachá Amendoim Torrado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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