在2012年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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102.8 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 47.96克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 249.48克.
早餐: Muenster Cheese (Low Fat), Sliced Ham (Extra Lean), Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. 午餐: Penne with White Chicken. 晚餐: Meat Free Fried Rice. 小食/其他: Monster Pops, Air Popped Popcorn. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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