在2018年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1695 千卡
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脂肪: 85.37克 | 蛋白质: 99.82克 | 碳水物: 133.14克.
早餐: Açúcar, Limão, União Açúcar Refinado. 午餐: Tomates, Pepino Japonês, Rainha Costelinha Suína, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pepino Japonês, Angeloni Contra Filé, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Costelinha. 小食/其他: Dori Amendoim tipo Japonês, Contra-filé, Açúcar, Suco de Limão. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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