在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 75.96克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 137.78克.
午餐: Abóbora Cabotia, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Chocolate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Coxa de Frango. 小食/其他: Maracujá, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Iogurte Grego. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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