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NÃO É desafio do ovo! 😂
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103.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 144.43克 | 蛋白质: 100.01克 | 碳水物: 44.42克.
早餐: Bolo de Queijo LC, Manteiga (com Sal), Queijo Brie, Ovo, Café (Infusão). 午餐: Pasta de Amendoim, Sorvete de banana LC, Pernil Assado, Gaiatri Farinha de Linhaça Dourada, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Brócolis ao gorgonzola. 晚餐: Pimentão Amarelo, Sorvete de abacate e coco LC, Selita Requeijão Tablete, Bolo de Queijo LC, Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Gaiatri Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Alcatra. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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