在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 112.45克 | 蛋白质: 132.61克 | 碳水物: 39.59克.
早餐: Power One Pasta de Amendoim Integral, Sertanorte Requeijão do Norte, Ovo (Inteiro), Parmalat Leite UHT Integral. 午餐: Sadia Filezinho de Frango, Ovo Cozido. 晚餐: Sadia Linguiça Toscana. 小食/其他: Sertanorte Requeijão do Norte, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Berinjela, Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Iogurte Natural, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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