在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 88.47克 | 碳水物: 120.94克.
早餐: Мёд, Чернослив, Грецкие Орехи, ВкусВилл Каша Льняная. 午餐: Спаржа по-Корейски, Лечо, Гороховый Суп. 晚餐: Лечо, Болгарский Перец, Спаржа по-Корейски, Гречка Отварная. 小食/其他: Болгарский Перец, Лечо, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|