在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 125.19克.
早餐: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. 午餐: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Фасоль (Консервированная), Свеклы. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Сливки 10%, Апельсин, Красные Яблоки. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|