在2018年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 136.24克.
早餐: ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Крестьянское Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Бурый Рис Отварной, 4 Сезона Цветная Капуста, Горбуша на Пару, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 小食/其他: Яблочное Варенье, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Крестьянское Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблочное Варенье. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|