在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
798 千卡
|
脂肪: 29.72克 | 蛋白质: 68.80克 | 碳水物: 54.43克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. 午餐: Петрушка, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. 晚餐: Сыр Гауда, Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Liebendorf Сыр Эдам, Миндаль, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|