在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2057 千卡
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脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 161.06克.
早餐: Bananas, Ensure Meal Replacement. 午餐: All Gold Tomato Sauce, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Droewors, Red Table Wine, Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Apples. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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