在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
551 千卡
|
脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 18.97克 | 碳水物: 86.86克.
早餐: Банан, Сахар, Чай. 午餐: Кокос, Чай, Любимо Сгущенка, Matti Овсяные Отруби, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Красная Цена Икра из Кабачков, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Курица Вареная, Гречка Отварная, Чеснок, Лук. 晚餐: Чай, Земляника, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|