在2018年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 30.09克 | 蛋白质: 46.69克 | 碳水物: 168.88克.
早餐: Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Гречка Отварная, Global Village Баклажаны с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Carlsberg Пиво, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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