在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 126.65克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 53.66克.
早餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ со Свининой, Свиные Ребрышки. 午餐: Белебеевский Сыр Купеческий, Лакомо Сметана 20%, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты. 晚餐: Майонез, Борщ. 小食/其他: Арахис, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|