在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1105 千卡
|
脂肪: 65.08克 | 蛋白质: 85.67克 | 碳水物: 42.34克.
早餐: Банан, Добряна Сыр Мраморный, Soy Protein Red Mill, Домик в деревне Молоко 2,5%, Древо Жизни Лён Белый, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Яйцо, Сила Традиции Томаты Вяленые, Золотой Изюм (без Косточек). 午餐: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Котлеты с Сыром из Фарша Говядина/Свинина 26.03.18, Оливковое Масло, Green Ray Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Краснобор Голень Индейки. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|