在2018年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2375 千卡
|
脂肪: 72.72克 | 蛋白质: 141.80克 | 碳水物: 287.18克.
午餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Espinafre, Bolo Salgado, Hortifruti Patinho Moído. 晚餐: Giassi Bolo Nega Maluca, Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Morangos Congelados. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne do Peito de Frango, Heinz Maionese, Pullman Pão de Forma. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|