在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2181 千卡
|
脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 134.50克 | 碳水物: 253.98克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, VitaLat Сыр Рикотта, Чай Несладкий, Сахар, Пятерочка Банан, Карат Сыр Плавленный Шоколадный. 午餐: Фуджи Яблоко, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка, Чай Несладкий, Сахар. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Печенье, SPAR Тефтели Мясные, Хуторок Творог 1%, Сахар, Чай Несладкий. 小食/其他: Пискаревский Кефир 1%, Вермишель, Тёма Пюре Индейка, Мёд, Чай Несладкий, Сахар. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|