在2018年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 26.70克 | 碳水物: 205.02克.
早餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Сахар, Кофе. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Изюм, Сахар, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Мистраль Каша 5 Злаков. 晚餐: SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Липтон Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|