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🙈🙈 oweia. Ist zum Teil bestimmt Füllstand, aber sicher nicht nur. Nach Erkältungsbedingter Laufpause letzte Woche, gehe ich gleich vorsichtig eine kleine Runde laufen. Und dann starte ich hier wieder voll durch mit Kalorien zählen.
Habt einen schönen Ostermontag! Hier ist das Wetter toll 🌞
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62.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 38.98克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 94.68克.
早餐: Banane, Alpro Soya Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Veganz Protein Shake Choco Peanut. 午餐: Backbude Laugenbrezel. 晚餐: Alnatura Seidentofu, Rispentomaten, Kokosöl, Zwiebeln, Taifun Tofu Natur. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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