在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1920 千卡
|
脂肪: 87.59克 | 蛋白质: 108.78克 | 碳水物: 168.77克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Сахарный Песок. 午餐: Верес Икра Баклажанная, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Лаваш Армянский, Свиная Корейка (Вырезка). 小食/其他: Оливковое Масло, Майонез, Heinz Соус Барбекю, Соевый Соус, Домик в деревне Кефир 2,5%, Верес Икра Баклажанная, Батон. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|