在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 138.88克.
早餐: 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. 午餐: Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Морозко Гавайская Смесь. 小食/其他: Ironman Slim Bar Prune, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|