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papatyagökdal
日记
2018年04月1日
papatyagökdal的日记, 2018年04月1日
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在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
49.2 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月1日:
1240 千卡
脂肪: 9.59克 | 蛋白质: 270.50克 | 碳水物: 0.00克.
午餐:
Haşlanmış Tavuk Göğsü.
更多的......
1240 千卡
运动:
休息 - 24 小时.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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