在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 42.65克.
午餐: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Salada de Berinjela, Couve Manteiga Crua. 晚餐: Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Sementes Chia Secas, Mamão Formosa, Iogurte Grego. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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