在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 70.72克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 122.40克.
午餐: Sekt, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Knorr Rahmsoße, Tarte, Gut & Günstig Grill Gemüse, Tekrum Meringue, Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren, Buerger Grießklößchen, Hühnerbrühe oder Bouillon, Aldi Kartoffelpüree, Light Mayonnaise, Florette Feldsalat, Gekochtes Ei. 晚餐: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot. 更多的......
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稳定体重
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