在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 52.81克 | 蛋白质: 80.44克 | 碳水物: 94.12克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Лосось. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая. 小食/其他: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|